Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken als Kern des Trainings charakterisiert. Einige wenige Hebel und Würfe werden (nach ausreichender Beherrschung der Grundtechniken) ebenfalls gelehrt, im fortgeschrittenen Training werden auch Würgegriffe und Nervenpunkttechniken geübt...
Herzlich Willkommen!
iras·shaimase (いらっしゃい)
Wir heißen Dich herzlich auf der Homepage des 1. JJJC Dortmund willkommen! Wir freuen uns, dass Du da bist. Hier möchten wir Dir zeigen, was es heißt, ein Teil des ältesten Dortmunder Vereins für Fernöstliche Kampfkunst zu sein. Darüber hinaus möchten wir gegen die Vorurteile, dass Kampfsport keine Gemeinschaft bildet, brutal oder sogar gefährlich ist, vorgehen. Denn dies ist keineswegs der Fall, da im Kampf- und Selbstverteidigungssport der Zusammenhalt und die jeweiligen Tugenden gelehrt werden.
Unser Verein hat das Ziel eine große Gemeinschaft zu sein und unsere Voraussetzungen sind gut. Respektvoller Umgang, Fairness, Höflichkeit und Hilfsbereitschaft sind wesentliche Lerninhalte unserer Sportarten. Außerdem lernst Du hier einen Sport, der den ganzen Körper trainiert und im Notfall die persönliche Selbstverteidigung unterstützt. Unser Ziel ist es, Körper und Geist verschmelzen zu lassen und die Konzentration zu stärken.
Auch für Kinder ist unser Angebot sehr gut geeignet, sodass auch ihre koordinativen Fähigkeiten verbessert und ihre Fertigkeiten erweitert werden können. Die Persönlichkeitsschulung ist in der Kampfkunst ebenfalls von hoher Bedeutung, um sich selbst kennenzulernen und seinen Charakter zu stärken, wodurch wiederum das Selbstbewusstsein eines jeden gesteigert wird.
Wer sowieso Spaß an Bewegung hat, ist gern gesehen, da durch unsere erfahrenen Trainer ein schneller Einstieg ohne jegliche Vorkenntnis möglich ist. Mit Tae-Ju-Bo bieten wir Dir zusätzlich ein spezielles und spaßiges Ausdauerprogramm für alle Altersgruppen, an.
Es würde uns freuen, Dich bald in unserem Verein zu begrüßen!
Dein 1. JJJC-Dortmund
Aktuelles aus den Abteilungen
- Karateprüfung am 27.03.2026
Am 27.03.2026 ist es wieder so weit: In unserer Karate-Abteilung findet die nächste Karateprüfung statt. Ab sofort könnt ihr euch bei Michael Reker für die Prüfung anmelden. Die Prüfungsgebühr beträgt 11 Euro. Bitte denkt daran, zur Prüfung unbedingt euren Karatepass mitzubringen. Außerdem ist es - 17 mal – Die erste Gürtelprüfung
Am Dienstag, den 08.07.2025, war ein besonderer Tag in unserem Dojo in Dortmund Mitte, denn es hieß für 17 Kinder und Jugendliche ihre erste Gürtelprüfung für den weiß-gelben Gürtel (8. Kyu) zu absolvieren. Nachdem pünktlich um 17 Uhr alle Prüflinge - Karatekas erlangen den nächsten Gürtel
Am Samstag, den 05.07.2025, hat unsere Karate Abteilung eine Kyu Gürtelprüfung durchgeführt. In dieser Prüfung stellten sich fünf Karatekas den Prüfern, um den nächsten Gürtel zu erreichen. Als Prüfer fungierten Sandro Barbarto, Michael Reker und Roche-Kennedy Joseph. In den drei - EBG Castrop-Rauxel absolviert SV-Leistungsabzeichen
Anfang Juli war es wieder so weit. Die Schüler:innen des Ernst-Berlach-Gymnasium Castrop-Rauxel (EBG Castrop-Rauxel) besuchten unser Training in Dortmund Mitte, um ihr SV-Leistungsabzeichen Stilrichtung Ju-Jutsu zu absolvieren. Unser Ju-Jutsu Trainer Reinhard Müller (4. Dan) bietet schon seit mehreren Jahren am - Judo SV-Lehrgang in Niederkassel
Am vergangenen Wochenende war unser Trainer Mirco Fabig (6. Dan) wieder unterwegs und zwar in Niederkassel. Dieses Mal war er als Referent für Judo Selbstverteidigung auf einem vom NWDK veranstalteten Lehrgang eingesetzt. Die Teilnehmenden des Lehrgangs waren eine bunt gemischte - SV-Lehrgang in Lippetal – ein voller Erfolg!
Mitte Mai fand der alljährliche Selbstverteidigungslehrgang in Lippetal beim 1. Sportclub Lippetal e.V. statt. Unser Trainer Mirco Fabig (6. Dan), war wie auch in den vergangenen Jahren, als Referent eingeladen und leitete den Lehrgang gemeinsam mit Markus Bader (4. Dan).